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自己的身體該由自己負責...至少大部分啦...

 

來試試看吧!希望到年底，可以遵守兩項原則：

1.不喝酒

2.不吃辣~~~

 

這麼熱的天氣，不吃辣還真是一大挑戰阿！

但為了身體健康，還是努力看看吧...

 

 

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    bookmin 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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