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有了小孩後，生活中多了個重心，雖說更為充實，
但總還是需要有個單身的時光，
愈是想擠出空閒的片段，
就有愈多挫折和打擊不經意出現，
加上日積月累的疲勞，長期的睡眠不足，
容易讓情緒陷入一種壓抑不了的沮喪。
或許是調整心態的方向錯誤了？
讀到一些媽媽經的分享(蔡穎卿所著多本叢書)，提到每日能有段時間專注而安靜的工作，
就不覺得累，壓力自然排解。
我回想自己每每在規劃著晚上的菜單，推著寶寶上菜市場，和老闆討論著食材，
甚至洗著菜，擺盤，安排烹煮的順序，
確實能讓浮躁焦慮的心情得到舒緩。
還有很多想做的，需要完成的，或許能透過更有效率的時間管理，和更堅持的紀律，
讓生活有更明顯的進步和成長。
畢竟光陰是如此的珍貴而有限，
實在沒有虛擲的空間了阿!
不管怎樣糟糕，
都給自己喝口水的機會，整理好思緒，再出發。
難得寶寶午睡片刻，又在哭哭了...
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