芒種，是稻穀熟成，宣告炎夏到了的時節，
揮別梅雨季節，進入酷熱而午後有對流陣雨的階段，
揮別梅雨季節，進入酷熱而午後有對流陣雨的階段，
- 7月 02 週日 201716:38
節氣養生(芒種。夏至)
- 5月 21 週日 201708:31
節氣養生(立夏。小滿)
立夏的到訪，為橙色的夏天拉開序幕。
即便天氣開始轉熱，也要少吃寒涼，
- 4月 22 週六 201709:14
節氣養生(清明。穀雨)
春天最後兩個節氣，清明、穀雨。
真要說，春天適合多食綠色食物，養肝潤脾胃，
- 3月 17 週五 201719:56
節氣養生料理(驚蟄● 春分)
驚蟄，春雷初響；春分，暝日平分。
大自然之神奇，
- 2月 17 週五 201721:22
節氣養生料理(立春 ● 雨水)
立春，春季陽氣初生，有如種子發芽，
春屬木，與肝氣相應，
- 1月 22 週日 201718:37
書摘-正是時候讀莊子
其神凝。注意力放在外界的時間夠多了，感官轉以內觀照自身，精神凝聚於內，不放任情緒攪擾，以無念代替思慮，以包容取代對抗，以智慧澆熄煩惱，以及多餘而無謂的情緒。
- 1月 15 週日 201720:02
節氣養生料理(小寒 ● 大寒)-紅豆紫米粥
以24節氣來說，小寒(2017/1/5)、大寒(2017/1/20)是最後兩個節氣，
所謂小寒大寒，冷成冰團，食療養生上，
- 12月 27 週二 201617:54
家庭會議(2016/12)
時間：2016/12/26
地點：台大新生大樓
- 12月 27 週二 201617:51
Offsite Meeting Minute (2016/12)
地點：圓環的星巴克
主題：
主題：
- 12月 16 週五 201621:47
貪婪---小孩教我的事
帶小幫手喜歡的餅乾回家，
正在玩玩具的小幫手，看到一大盒餅乾興奮的衝上前，
正在玩玩具的小幫手，看到一大盒餅乾興奮的衝上前，
as a woman (5)