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不是不明白大道理，不是不想跳脫作繭自縛的情境，
理性分析後，也知道應該要看開，
不該被他人的言語行為干擾，
不受外在環境而改變自己初衷，
但思緒卻還是執念在某些想法中，
無法自拔。
可能的，自認委屈、冤望，
於是情緒處在辯解模式，情緒不停在同心圓上打繞著，
找不到出口，夜半間起身，失眠，繼續鑽牛角尖。
轉換新鮮空氣，企圖轉移注意力，
畢竟無法改變他人行為言語和邏輯，
也無法扭轉大環境，
老生常談的"沒有過不去的事，只有過不去的心"，
只是，怎麼看得開，坦然釋懷，過的自在，豁然開朗，
實在是仍在修煉的大課題...
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